Adèle, levée d'amnésie traumatique et psychédéliques 2/2 : "J'avais plus rien à perdre, mais c'est peut-être pas le cas de tout le monde."

Résumé de l'épisode

Dans ce deuxième épisode, Adèle nous raconte sa levée d'amnésie traumatique, et plaide pour un discours plus équilibré sur les thérapies psychédéliques ainsi que pour des accompagnements trauma-informés.

Pour en savoir plus sur l'amnésie traumatique et sa levée, quelques ressources :

Le Livre noir des violences sexuelles, de Muriel Salmona

Chapitre 7 du livre "Victimologie, éducation, traitement et résilience" dispo ici

La série de podcasts de France Culture "Trauma et violence sexuelle : de l'agression à la réparation", particulièrement les épisodes 2 et 3, dispos ici

Autres ressources conseillées par Adèle :

"- le podcast que j'évoque, de la femme (Sanara) qui raconte sa levée d'amnésie : Lumineuse podcast.

L'épisode précis qui m'a énormément aidée à conscientiser la levée d'amnésie : https://open.spotify.com/episode/3CbqJhFKvdlYWJwL7eoqud?si=1yYJyqWTSBC_XyDc2luKiw

Psychologues & psychiatre français références sur l'amnésie traumatique : Muriel Salmona, Bruno Clavier, Lucie Allard (ont écrit des livres et, ou présents sur youtube).

- Récit de passages en psychiatrie (et les électrochocs) :

Dors, demain ça ira mieux. Lucie Monnac

Chocs. Marc Grinsztajn

- Livres de récits de sorties d'amnésie traumatique suite à des violences sexuelles enfants :

La consolation. Flavie Flament

Nos âmes oubliées. Stéphane Allix (levée d'amnésie sous psychédéliques)

- Les approches thérapeutiques (surtout corporelles) qui m’aident :

Internal Family System (IFS), fondée par Richard C. Schwartz

Théorie polyvagale par Stephen W. Porges

Somatic Experiencing par Peter Levine

Le corps n’oublie rien. Livre de Bessel van der Kolk"

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